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这些食物 宫寒者勿多食

2013-09-24 10:39 佳人女性网 责编admin 我要点评

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导读秋季来临随着气温的不断下降女性更要注意防寒保暖宫寒者在饮食上更要注重哪些是不宜多食的呢佳人女性网为您解答

所谓宫寒是指妇女肾阳不足胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀疼痛得热则缓和白带多月经失调脉沉紧为主要症状者女人宫寒会出现手脚冰凉痛经等现象严重的可能会导致不孕不育

宫寒者慎吃食物

冰激凌

冰激凌是众多女性朋友的最爱现在不管是夏天还是冬天冰激凌的备受青睐对于宫寒的女性朋友来说要克制住自己以免寒气伤身加重不适感

柿子

柿子甘寒微涩归肺脾胃大肠经具有润肺化痰清热生津涩肠止痢健脾益胃生津润肠凉血止血等多?#27490;?#25928;所以宫寒的女性最好少吃

菊花茶

菊花性微寒有清肝明目清肝热功效胃寒体寒之人不适合饮用月经期不要饮用菊花茶以免加重宫寒痛经等症引起小腹疼痛

柚子

柚子味甘酸性寒一般人每天食用量最好别超过200克一天一大瓣即可中医认为柚子性寒因此脾虚腹泻宫寒的女性不宜多吃

梨性偏寒助湿多吃会伤脾胃故脾?#24863;?#23506;?#38450;?#39135;者应少吃而宫寒的女性不可多吃梨最好煮熟再吃以免宫寒症状加重

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